De schouder bestaat uit de humerus (opperarmbeen) en het scapula (schouderblad). Deze botten zitten aan de boven- en onderkant aan elkaar vast en vormen zo het gewricht tussen beide. Het schouderblad is driehoekig met drie punten: het glenoid, acromiale en coracoidale proces. Het processus acromion is het punt waar uw sleutelbeen aan uw schouderblad vastzit. Het processus coracoideus maakt een hoek van ongeveer 30 graden met het opperarmbeen, en vormt een ondiepe kom die een grotere bewegingsvrijheid mogelijk maakt. Het opperarmbeen heeft twee belangrijke functies: het fungeert als een aanhechtingspunt voor spieren die uw arm bewegen en het fungeert als een hefboom om uw arm omhoog en omlaag te brengen. Aan uw bovenarm zitten ook spieren vast, de deltaspieren, die u helpen uw arm op te tillen en te draaien, en de biceps, die u helpen uw elleboog te buigen. Er zijn ook kleinere spieren in het gebied, zoals de triceps, die u helpen uw hand te strekken (recht te trekken).
Als je het woord 'therapie' hoort, denk je waarschijnlijk aan iets dat mensen helpt te herstellen van een ziekte of verwonding. Als u een loopbaan in de gezondheidszorg overweegt, zult u al snel ontdekken dat er veel verschillende soorten therapie zijn die gespecialiseerd zijn in verschillende gebieden en kunnen helpen bij een aantal aandoeningen.
Blessures - Auto-ongelukken, sportblessures, valpartijen, repetitive strain injuries, etc. Pijn - Rugpijn, kniepijn, schouderpijn, etc. Chirurgische revalidatie - Postoperatieve revalidatie voor knie- of heupprothese, gewrichtschirurgie, zwangerschap, enz. Kinderen en tieners - Sportblessures, groeipijnen, scoliose, enz. Ouderen - Artritis, vallen en breuken, gewrichtspijn Mensen met een handicap - Cerebrale parese, spasticiteit, enz. Mensen met chronische ziekten - Diabetes, hartaandoeningen, enz.
Enkelrevalidatie is een belangrijk proces voor het herstel van een enkelblessure. Er zijn verschillende fasen die tijdens de revalidatie moeten worden gevolgd. De eerste fase is het herstel van het normale bewegingsbereik van het enkelgewricht en ervoor zorgen dat het gewicht zonder pijn kan worden gedragen. Dit zal de spieren in de enkel helpen hun kracht en elasticiteit terug te krijgen, waardoor het bewegingsbereik zal verbeteren en het risico van verder letsel zal helpen verminderen. Daarnaast worden rekoefeningen uitgevoerd om de flexibiliteit te vergroten en de spanning in het spierweefsel te verminderen. Stretching helpt ook het evenwicht te herstellen door de kuitspieren te verlengen en de bloedcirculatie te verbeteren, waardoor de druk op de zenuwuiteinden kan worden verlicht.
Fysiotherapie is een tastdiscipline, dus het kan zijn dat u op een tafel ligt met uw voeten in de lucht, of met uw armen volledig uitgestrekt boven uw hoofd. Fysiotherapie richt zich op beweging en functie, dus u wordt aangemoedigd om uw lichaam zo veel mogelijk te bewegen, maar wel op een veilige en gecontroleerde manier. Fysiotherapie zal u helpen om uw kracht, flexibiliteit, uithoudingsvermogen en functie te verbeteren. Het is gebleken dat het de pijn vermindert en de mobiliteit vergroot bij mensen met een grote verscheidenheid aan aandoeningen. Fysiotherapie werkt het beste in combinatie met medicijnen of andere behandelingen die u krijgt. Fysiotherapie zal u helpen uw kracht en beweging terug te krijgen en kan helpen de pijn en symptomen veroorzaakt door andere aandoeningen, zoals artritis, of chronische pijn te verminderen.
In dit blogbericht zullen we doornemen wat fysiotherapie precies is, waar het uit bestaat en welke voor- en nadelen het met zich meebrengt. Lees verder om alles te leren wat er over dit onderwerp te weten valt.
Een fysiotherapeut kan u helpen bij alle soorten knieklachten. Door hun opleiding verwerven ze expertise in alle aspecten van het menselijk lichaam en hoe het functioneert. Daarom kunnen ze problemen vroeg opmerken en effectief behandelen. Fysiotherapeuten zijn opgeleid om een reeks verschillende behandelingen uit te voeren, waaronder manuele therapie (hands-on behandelingen zoals massage), oefenprogramma's en medicatie. Ze kunnen ook de functie van gewrichten en spieren beoordelen en meten om vast te stellen of er sprake is van schade of zwakte. Zij kunnen patiënten doorverwijzen naar specialisten, zoals orthopedische chirurgen of reumatologen, om te helpen bij de verdere diagnose van eventuele afwijkingen. Vandaag de dag worden fysiotherapeuten vaak gezien als een cruciaal onderdeel van het team bij de behandeling van patiënten met gewrichtsproblemen, zoals artritis of letsel. Ze worden ook door ziekenhuizen ingezet om de pijn van patiënten tijdens hun herstel te verlichten door manuele therapieën uit te voeren die de spierspanning helpen verlichten en de algehele gewrichtsfunctie helpen verbeteren. Fysiotherapeuten zijn te vinden in veel verschillende settings, van privépraktijken tot openbare instellingen zoals ziekenhuizen en revalidatiecentra.